Vauhdikas mailapeli, jossa on tarkoitus saada pelipallo vastustajan maaliin. Pelipöytä on pitkä (366 cm) ja kapea (122 cm) kaukalo minkä molemmissa päissä on maalisyvennys. Pallo saa liikkua vain pöydän pintaa pitkin. Pelitapahtumat hahmotetaan kuulon perusteella, sillä molemmilta pelaajilta on silmät peitetty. Tästä syystä likimain tennispallon kokoisessa pelipallossa on sisällä hauleja, joista lähtevien äänien perusteella pelaajat pystyvät kuulemaan pallon.
Peli sopii kaikentasoisille pelaajille. Sekä aloittelijat että kokeneemmat pelaajat saavat hienoja pelihetkiä. Lisäksi näkövammaiset ja näkevät pystyvät pelaamaan täysin tasavertaisesti.
Sokkopingis ei vaadi suuria tiloja tai suurta määrää pelaajia, joten sen harrastaminen on helppoa. Tarvitset pelipöydän, mailat, pallon, silmäsuojat ja pelihanskat ennen pelin aloittamista. Näistä selvästi vaikein hankinta on sokkopingispöytä, mutta tämän jälkeen kaikki on mahdollista.
Pelin voittoon tarvitaan kaksi erävoittoa. Erä pelataan 11 pisteeseen, kuitenkin kahden pisteen erolla. Maaleista saa kaksi pistettä ja kaikista virheistä saa vastustaja yhden pisteen. Yksi peli kestää noin 15-25 minuuttia.